现在每天以24小时为单位，不过在古代，我们的祖先根据太阳的规律，以及天色的变化，于是就将一天划分为十二时辰，古人没有将时间划分的那么细致，主要是以时间段为主，一个时段就是一个时辰。而且还对应了十二生肖，那么有人就问了辰时是几点到几点，按现在的时间来算就是早上7-9点。
辰时上午7点到9点
辰时在古代又叫做“朝食”，根据字面意思来了解，就是一天中早上吃饭的时间，而且古人又将十二时辰与十二生肖结合在一起，这个时间也是群龙行雨的时候，而龙又是神话传说中的动物，因此辰时属龙，于是也就出现了子鼠、丑牛、寅虎、卯兔等称呼，就是时辰与生肖的结合。
古代时辰介绍
1、子时：23时-1时（头一天最晚的时辰和第二天的第一个时辰），又称夜半、子夜、中夜；
2、丑时：1时-3时，又称鸡鸣、荒鸡；
3、寅时：3时-5时，别称平坦、黎明、日旦；
4、卯时：5时-7时，又叫日出、日始、破晓、旭日；
5、辰时：7时-9时，又称食时、早食，是古人吃早饭的时间；
6、巳时：9时-11时，又名隅中、日禺，一般是临近午时；
7、午时：11时-13时，叫做日中、日正，就是指正午的时段；
8、未时：13时-15时，叫做日跌、日央，指的是日头西行；
9、申时：15时-17时，叫做晡时、日晡、夕食，这个时候人们就要吃晚饭了；
10、酉时：17时-19时，叫做日入、日落、日沉、旁晚，这时候的太阳正在落山；
11、戌时：19时-21时，叫做黄昏、日夕、日暮、日晚，此时太阳已经完全落山了，但是天将黑未黑；
12、亥时：21时-23时，叫做人定、定昏，此时的人们就要停止活动，去休息了。
