随着人们踏入职场工作之间的应酬避免不了，随着年龄在不断的增长尤其是到了35岁之后，会感觉到自己的酒量慢慢的下降了，喝完酒之后第2天完全就缓不过劲儿来。这种时候就可以去喝一些西红柿汁儿，它也是酒精最厉害的头号克星，除了西红柿汁之外，解酒最好的方法还有牛奶，酸奶，蜂蜜等等，可以通过喝这些饮品的方式去缓解宿醉难受的现象。
喝完酒之后每个人的体质不同，第2天所呈现出来的代谢酒精的情况也不一样，有些人喝完酒之后第2天依旧生龙活虎，但是有些人喝完酒之后第2天就像一条虫一样在床上爬不起来，这个时候就可以去喝一些温水，醋，牛奶，酸奶，蜂蜜水等等去缓解醉酒的反应。牛奶酸奶他们会中和酒精在体内呈现出来的反应，降低体内的酒精浓度，喝完酒之后去喝一些牛奶或者酸奶，也可以去在胃黏膜上形成一层保护层能够对于胃部起到一种保护的作用。
宿醉的现象没有得到很好的缓解，可以去喝一些含有盐分的温开水，加快身体的新陈代谢，将身体里面的酒精加速代谢出来降低人体胃部的酒精浓度，达到一个缓解宿醉的效果。
醋里面含有醋酸，它和酒精是可以产生反应，喝完酒之后在水里面适量的添一点食用醋，就能够减轻酒精对身体所产生的伤害，也能够帮助人们去醒酒。
蜂蜜中含有大量的果糖，在饮入之后可以快速分解人体内的酒精，还能够帮助去吸收排掉酒精从而实现解酒的效果。在生活中还有比较常见的柚子，葡萄，西瓜等等，这些水果在食用之后也能够起到一个解酒的效果。
